Venticinque anni dopo la prima lezione a Miami, Zumba si reinventa ancora. A RiminiWellness 2026 debutta Zumba + Lift, il nuovo programma che alterna cardio in stile Zumba e resistance training con i pesi. Forza e divertimento, finalmente insieme. Venticinque anni fa una singola lezione in una piccola palestra di Miami ha cambiato il mondo…

L’articolo Zumba compie 25 anni e lancia Zumba + Lift: forza, ritmo e divertimento in un solo workout sembra essere il primo su Myfitnessmagazine.

Venticinque anni dopo la prima lezione a Miami, Zumba si reinventa ancora. A RiminiWellness 2026 debutta Zumba + Lift, il nuovo programma che alterna cardio in stile Zumba e resistance training con i pesi. Forza e divertimento, finalmente insieme. Venticinque anni fa una singola lezione in una piccola palestra di Miami ha cambiato il mondo… L’articolo Zumba compie 25 anni…