Meditazioni guidate tra le montagne e sulla neve per riconnettersi con se stessi e con la natura in Val d’Ega, nel cuore delle Dolomiti (BZ); tre appuntamenti per praticare la consapevolezza immersi nel paesaggio invernale, guidati dallo psicologo Thomas Bernagozzi. C’è qualcosa di unico nel modo in cui la neve trasforma il paesaggio di montagna.…

L’articolo Mindfulness sulla neve: meditare tra le Dolomiti con il Mindful.Latemar Winter Edition sembra essere il primo su Myfitnessmagazine.

Meditazioni guidate tra le montagne e sulla neve per riconnettersi con se stessi e con la natura in Val d’Ega, nel cuore delle Dolomiti (BZ); tre appuntamenti per praticare la consapevolezza immersi nel paesaggio invernale, guidati dallo psicologo Thomas Bernagozzi. C’è qualcosa di unico nel modo in cui la neve trasforma il paesaggio di montagna.… L’articolo Mindfulness sulla neve: meditare…