Sentieri di trekking o lunghissime giornate in spiaggia: entrambe mettono a dura prova piedi, caviglie e circolazione. Linfit, la prima specialità di ginnastica dedicata al sistema linfatico riconosciuta da CONI/ASI, propone due routine da cinque minuti per ritrovare leggerezza a fine giornata. Agosto entra nel vivo e con lui le vacanze degli italiani. Il mare…

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Sentieri di trekking o lunghissime giornate in spiaggia: entrambe mettono a dura prova piedi, caviglie e circolazione. Linfit, la prima specialità di ginnastica dedicata al sistema linfatico riconosciuta da CONI/ASI, propone due routine da cinque minuti per ritrovare leggerezza a fine giornata. Agosto entra nel vivo e con lui le vacanze degli italiani. Il mare… L’articolo Mare o montagna? 5…