Alimentazione taoista, salute ormonale, ipnosi, medicina rigenerativa, dipendenze, sicurezza personale, allenamento giovanile, riflessologia, neuroscienze e cura dei piedi: dieci libri usciti questa stagione affrontano il benessere da angolazioni diverse. Un’unica direzione: conoscere meglio sé stessi per prendersene cura. Il cibo come primo atto di cura Il Cibo è Medicina. La ricerca del benessere tra taoismo…

L’articolo Salute, mente e longevità: i libri da leggere in autunno per chi vuole stare bene sembra essere il primo su Myfitnessmagazine.

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